Por que minha vida não é como um romance da Netflix?

Você já se pegou assistindo àquela maratona de filmes e séries e pensando: “Por que minha vida amorosa não é assim?” Nos romances da Netflix, tudo parece tão simples. Entre brigas e reviravoltas, no final tudo se encaixa perfeitamente, e o casal vive "feliz para sempre". Mas, na vida real, as coisas são um pouco mais complicadas, né?

E sabe o por quê? Bom, ao contrário do que aparece no filme, nossas vidas são muito mais complexas do que por vezes imaginamos. Em um filme é preciso produzir uma história com início meio e fim em um curto espaço de tempo, mas nossas vidas não se resumem a 90 min em uma tela não é mesmo? Afinal por mais que tentemos, não conseguimos resumir todos os nossos pensamentos, nossas sensações, o nosso “mundo próprio” com todos os detalhes que são precisos para ser fiel as nossas vidas. Portanto, em um filme é preciso fazer escolhas do que se quer passar para os outros, um recorde de um todo e todo recorte deixa de lado pontos importantes. Alguns dos vilões que nos impedem de ter esse tão sonhado relacionamento são os ciúmes e a insegurança.

Ciúmes, eu?!

Nas séries os ciúmes podem aparecer até como uma forma de demonstração de afeto, um sinal de que a pessoa se importa. Mas, na prática, o ciúme costuma revelar inseguranças mais profundas que podemos não estarmos enxergando. É como se o medo de perder o outro fosse maior do que o amor que sentimos.

Posso te dizer que esse sentimento não surge do nada. Na psicanálise, entendemos que o ciúme pode ser uma resposta que tem raiz a experiências emocionais já vivenciadas no passado que ainda não foram resolvidas. Por vezes, pode ser uma sensação de rejeição ou de comparação com outras pessoas.

Então, quando o ciúme aparece, é como se estivéssemos revivendo essa sensação e projetando esse medo no parceiro(a), sem que você ou ele(a) saibam!

E a insegurança?

A insegurança é aquela sensação incômoda que nos faz duvidar constantemente de nós mesmo e do relacionamento. Enquanto nas séries os personagens são seguros, por mais que tenham seus dramas, na vida real, a insegurança muitas das vezes tem relação com nossa própria autoestima. Essas inseguranças podem fazer com que busquemos sempre algo ou alguém para nos validar e temamos que não sejamos bons o suficiente no relacionamento.

Na psicanálise, a insegurança muitas vezes reflete questões mais profundas que podem estar relacionadas a história de vida da pessoa, como baixa autoestima desenvolvida na infância. Essa sensação pode levar a comportamentos que busquem uma forma de proteção, como uma procura por garantias para não viver aquela experiência ruim novamente, entretanto, esse comportamento pode prejudicar a relação, pois pode criar um ambiente mais estressante para o parceiro(a).

Então, por que sua vida não é como um romance da Netflix?

Porque, ao contrário de um roteiro pré-escrito, a sua vida é cheia de nuances, emoções e processos internos que não se resolvem com uma trilha sonora emocionante e um discurso final, afinal, depois do discurso ela continua! Na vida real, as soluções não surgem magicamente (infelizmente) e é preciso aprender a lidar com esses sentimentos que muitas vezes são invisíveis até que apareçam no contexto do relacionamento.

A psicanálise nos ensina que entender o que está por trás do ciúme e da insegurança é o primeiro passo para superar esses desafios. Ao percebermos que muitos desses sentimentos vêm de histórias antigas e não necessariamente do presente, começamos a liberar nossos relacionamentos do peso desses fantasmas do passado.

Sai Netflix!

Enquanto um final feliz de filme pode parecer atraente, a vida real oferece algo ainda mais profundo: a oportunidade de crescer e aprender com nossas experiências. A complexidade das nossas histórias é o que torna a vida rica e interessante. Enfrentar desafios e superar obstáculos pode levar a uma compreensão mais profunda de nós mesmos e das nossas relações com os outros.

Em vez de buscar um final feliz pré-determinado, talvez seja mais gratificante focar no processo de viver plenamente, com suas alegrias e dificuldades. A vida real pode não seguir o mesmo roteiro dos romances da Netflix, mas ela tem sua própria beleza e significado.

O que realmente importa é como lidamos com os desafios e como construímos nosso caminho pessoal. Em vez de tentar se encaixar em um molde de filme, podemos criar nosso próprio "final feliz" ao encontrar satisfação nas pequenas vitórias e no crescimento contínuo.

A boa notícia é que podemos moldar nossas próprias histórias, aprendendo com as experiências e construindo relações significativas. A vida real pode não ser uma novela da Netflix, mas é cheia de oportunidades para encontrar felicidade e realização.

Quer explorar mais sobre como lidar com esses desafios e estabelecer relacionamentos mais saudáveis? Estou aqui para ajudar! Agende uma conversa comigo e vamos trabalhar juntos para conquistarmos esse objetivo juntos!

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